Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn

Wat is zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn?

Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn is bekken en/of lage rug pijn die tijdens de zwangerschap en/of tot maximaal 9 maanden na de bevalling zijn ontstaan. U kunt klachten ervaren als een continu aanwezige pijn, vaak scherp, dan weer branderig of zeurend. De pijnklachten uiten zich in de bekkenregio; in de lage rug, bij het heiligbeen, het stuitje, de buik, de bovenbenen, in de liezen of aan het schaambeen. Ook kan u last hebben van een uitstralende pijn in de benen of hoger in de rug. Vaak is de pijn wisselend van plaats en intensiteit.

Beperkingen in activiteiten

Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn kan ervaren worden tijdens de volgende activiteiten:

• Omdraaien in bed
• Langere tijd staan
• Langere tijd zitten
• Bukken
• Opstaan van een bank of stoel
• Lopen
• Traplopen
• Langere tijd in eenzelfde houding liggen
• Vrijen
• Een kind verzorgen
• Huishoudelijke taken als stofzuigen, strijken, afwassen, koken etc.
• In en uit bed stappen
• Auto rijden en in-/uitstappen
• Fietsen
• Zwemmen

Wanneer mogen wij u helpen met het verminderen van uw bekkenpijn?

De fysiotherapeut kan u helpen met het verminderen van de pijnklachten middels adviezen, oefeningen en manuele technieken. Bij Fysio Active hebben we therapeuten die gespecialiseerd zijn in het behandelen van bekkenpijn tijdens of na de zwangerschap. Ervaart u bekken- of lage rugpijn en bent u zwanger of bevallen maak dan snel een afspraak met een van onze therapeuten door te bellen naar +31(0)164240235. We plannen dan zo snel mogelijk een afspraak met u in onze praktijk in Bergen op Zoom of Huijbergen en maken een persoonlijk behandelplan.

 Indien u gerelateerd aan uw zwangerschap/bevalling geen pijnklachten ervaart maar last heeft van urineverlies, een verzakking van de blaas, baarmoeder of darmen of klachten heeft omtrent de ontlasting vragen wij u dit aan te geven bij aanmelding. In sommige gevallen verwijzen wij u dan naar een geregistreerd bekkenbodemtherapeute.